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和精油のある暮らしをかなえるブログ

寒暖差で首肩ガチガチな時のアロマケア　和精油のある暮らし　ブログ

寒暖差で首肩ガチガチな時のアロマケア

朝起きたら首がガッチガチ、寒暖差でつらい・・・というときに使える和精油での便利なアロマケアについてお伝えします。

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連休明けの頭をシャキッとさせる和精油　和精油のある暮らし　ブログ

連休明けの頭をシャキッとさせる和精油

休み明けは怠い！しんどい！コーヒーがぶ飲みするより和精油でシャキッとしようということで、今回は２つの実験から、連休明けにぴったりの和精油をご紹介します。

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「五月病」なる前に、なった後に使いたい和精油　和精油のある暮らし　ブログ

「五月病」なる前に、なってしまったら使いたい和精油

ゴールデンウィーク後半戦！休み明けにしんどい思いをしたくない方へオススメの和精油は？

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睡眠負債を防ぐ和精油の活用法 和精油のある暮らし　ブログ

睡眠負債を防ぐ和精油の活用法

睡眠不足ぐらいって軽く見てると病気や肥満のリスクが！和精油で睡眠の質上げていきましょう

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キハダで若返りやニキビ肌ケアも！？　和精油のある暮らし　ブログ

キハダで若返りやニキビ肌ケアも！？

キハダってやっぱりすごい！老化防止だけでなく若返りまで期待できる研究に登場

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和精油を使ったフェイシャルトリートメントによるSMASのケアとたるみ予防について　和精油のある暮らし　ブログ

和精油を使ったフェイシャルトリートメントによるSMASのケアとたるみ予防について

肌の表面だけケアしても奥の土台がたるんでしまったら意味がない！顔の地滑りを防ぐ和精油を使ったSAMSケアについてご紹介します。

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