和精油のある暮らしをかなえるブログ
精油なのに、香りは完全に湿布？寝違えに使うミズメザクラの正体
寝違えで首が回らなくなったことをきっかけに、湿布のような香りを持つミズメザクラ精油を紹介。ウィンターグリーンやサロンパスとの成分の違い、希釈方法と使用時の注意点をお話しします。
精油なのに、香りは完全に湿布？寝違えに使うミズメザクラの正体
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無印良品の「アールグレイ エッセンシャルオイル」、実はアールグレイの精油じゃない？
無印良品の「エッセンシャルオイル アールグレイ」は、紅茶から採れた精油ではなく、複数の精油を組み合わせたブレンド精油でした。原料の確認方法や、紅茶・緑茶の精油は存在するのか、カメリアオイルと椿油の違いまで、アロマセラピストの視点で解説します。
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無印良品の「エッセンシャルオイル アールグレイ」は、紅茶から採れた精油ではなく、複数の精油を組み合わせたブレンド精油でした。原料の確認方法や、紅茶・緑茶の精油は存在するのか、カメリアオイルと椿油の違いまで、アロマセラピストの視点で解説します。
和精油を外出先でも楽しむ方法｜お気に入りの香りに出会えたら
外出先でも和精油の香りを楽しみたい方へ。ハンカチ・専用シール・アロマアクセサリーを使った3つの持ち歩き方と、お気に入りの香りに出会えた時に知っておきたいことをご紹介します。季節や希少性で終売になることもある和精油だからこそ、「気になった時が出会えるタイミング」です。
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外出先でも和精油の香りを楽しみたい方へ。ハンカチ・専用シール・アロマアクセサリーを使った3つの持ち歩き方と、お気に入りの香りに出会えた時に知っておきたいことをご紹介します。季節や希少性で終売になることもある和精油だからこそ、「気になった時が出会えるタイミング」です。
和精油をお風呂・スキンケアで安全に楽しむ方法｜入浴剤づくりから希釈計算まで
和精油をお風呂やスキンケアで楽しむために、精油を直接お湯に入れない基本の注意点から、入浴剤の作り方、肌に使うときの希釈濃度の計算まで、初心者向けにわかりやすくご紹介します。
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和精油をお風呂やスキンケアで楽しむために、精油を直接お湯に入れない基本の注意点から、入浴剤の作り方、肌に使うときの希釈濃度の計算まで、初心者向けにわかりやすくご紹介します。
和精油、まず何から始める？ティッシュとムエットで香りを楽しむ超入門
和精油を気軽に楽しむなら、まずはティッシュに1滴。ムエット（試香紙）の基本や、香りをブレンドするときのコツまで、初心者向けにやさしくご紹介します。
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手作りアロマコスメにご用心。安全に使うための保存方法と精油濃度の話
手作りアロマコスメは、見た目が変わらなくても菌が爆発的に増えることがあります。冷蔵保存・2週間以内に使い切ることの大切さ、精油の安全な濃度（顔用0.5%以下・体用１%以下）など、安心して楽しむための実践的なポイントを解説します。
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