和精油のある暮らしをかなえるブログ
赤シソの香り成分「ペリルース」とは？特許取得の研究から注目される理由
赤紫蘇の香りに関する「ペリルース」の研究について、特許情報や美容効果、ポリフェノール成分を分かりやすく解説。薬機法との関係や、花粉の時期の香りとの付き合い方まで、和精油の専門家が丁寧に整理します。
赤シソの香り成分「ペリルース」とは？特許取得の研究から注目される理由
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和精油についてよく来る質問3つ｜産地の違い・キャンドル・加湿器への使い方
「産地の違いって何が違うの？」「キャンドルに使える？」「芳香蒸留水、1リットルどう使い切る？」よく来る質問3つを、アロマの観点からまとめました。
和精油についてよく来る質問3つ｜産地の違い・キャンドル・加湿器への使い方
「産地の違いって何が違うの？」「キャンドルに使える？」「芳香蒸留水、1リットルどう使い切る？」よく来る質問3つを、アロマの観点からまとめました。
クローブを舐めたら咳が止まった？をアロマの観点で考える
クローブを噛まずに口に入れたら咳が止まった——その理由を、アロマの観点で読み解きます。主成分オイゲノールの作用や、日本での丁子の歴史まで、やさしくまとめました。
クローブを舐めたら咳が止まった？をアロマの観点で考える
クローブを噛まずに口に入れたら咳が止まった——その理由を、アロマの観点で読み解きます。主成分オイゲノールの作用や、日本での丁子の歴史まで、やさしくまとめました。
ホーリーバジルの香りを嗅ぐとヒトはどうなる？
ホーリーバジルの香りは、バニラのような甘さとスパイシーさ、グリーン感が重なる複雑な香り。研究では、怒り・混乱・疲労が減少し、特に緊張や不安の改善傾向が大きいことが示されています。脳波測定ではα1波とα2波が増加し、リラックスしながらも集中できる状態に。化粧水やクリームなど、毎日のスキンケアに取り入れることで、無理なく香りの効果を実感できます。
ホーリーバジルの香りを嗅ぐとヒトはどうなる？
ホーリーバジルの香りは、バニラのような甘さとスパイシーさ、グリーン感が重なる複雑な香り。研究では、怒り・混乱・疲労が減少し、特に緊張や不安の改善傾向が大きいことが示されています。脳波測定ではα1波とα2波が増加し、リラックスしながらも集中できる状態に。化粧水やクリームなど、毎日のスキンケアに取り入れることで、無理なく香りの効果を実感できます。
痩せたいのに続かない人へ。香り（アロマ・精油）でやる気をつくる方法
痩せたいのにやる気が出ない。そんなとき、香り（アロマ）でどうスイッチを入れるか。というお話です。香りを条件付けにして、運動を促したり、アロマのちからで食欲を落ち着かせたり、運動後のボディケアまで精油が役にたつ。こんなに便利なので使わないと損です。
痩せたいのに続かない人へ。香り（アロマ・精油）でやる気をつくる方法
痩せたいのにやる気が出ない。そんなとき、香り（アロマ）でどうスイッチを入れるか。というお話です。香りを条件付けにして、運動を促したり、アロマのちからで食欲を落ち着かせたり、運動後のボディケアまで精油が役にたつ。こんなに便利なので使わないと損です。
日本の香酸柑橘の香りと、その楽しみ方 〜ゆず・すだち・へべすまで、山の恵みを暮らしに取り入れる〜
日本の山々で育まれた香酸柑橘、ゆず・すだち・へべす。それぞれが持つ独特の香りと、暮らしの中でのアロマの楽しみ方をご紹介します。和精油の魅力を通じて、山の恵みを日常に取り入れる方法を探ります。
日本の香酸柑橘の香りと、その楽しみ方 〜ゆず・すだち・へべすまで、山の恵みを暮らしに取り入れる〜
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