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認知症にアロマが良いと言われるようになった研究と和精油の活用について
認知症の治療薬が認可され、話題になりましたね。とても画期的なことですが、できれば認知症は予防したいもの。日本人の認知症患者は2025年には高齢者の20％が認知症患者になると予想されています。５人に１人は認知症になる世界がもうすぐそこに来ています。ということで、今回は認知症予防にアロマが役立つと証明された研究の話と、その研究を暮らしに取り入れるアイデアなどをご紹介します。和精油を活用して普段の暮らしで認知症予防に役立てましょう。
認知症にアロマが良いと言われるようになった研究と和精油の活用について
認知症の治療薬が認可され、話題になりましたね。とても画期的なことですが、できれば認知症は予防したいもの。日本人の認知症患者は2025年には高齢者の20％が認知症患者になると予想されています。５人に１人は認知症になる世界がもうすぐそこに来ています。ということで、今回は認知症予防にアロマが役立つと証明された研究の話と、その研究を暮らしに取り入れるアイデアなどをご紹介します。和精油を活用して普段の暮らしで認知症予防に役立てましょう。
咳が出るときに使いたい和精油は？
新型コロナウイルスが出てきてからというもの、咳をするだけで周囲の視線が冷たく感じませんか？風邪は治ったのに、咳だけが長引いたり夜になると咳が出て眠れなくて困ったり。でも、個人的にはあまり咳止め薬を使いたくありません。できることなら、なるべく自然治癒力で回復させていきたいと考えています。なるべく薬を使いたくない理由や、そんな時に使える和精油についてご紹介したいと思います。
咳が出るときに使いたい和精油は？
新型コロナウイルスが出てきてからというもの、咳をするだけで周囲の視線が冷たく感じませんか？風邪は治ったのに、咳だけが長引いたり夜になると咳が出て眠れなくて困ったり。でも、個人的にはあまり咳止め薬を使いたくありません。できることなら、なるべく自然治癒力で回復させていきたいと考えています。なるべく薬を使いたくない理由や、そんな時に使える和精油についてご紹介したいと思います。
汗をかく時期に使いたい和精油「スギ精油」。どう使えば効果的？
気にしすぎるのも良くないのですが、周囲の人が不快に思うようなニオイはやはり抑えたいもの。そこで、汗などニオイが気になる時に使える和精油「スギ」についてご紹介します。
汗をかく時期に使いたい和精油「スギ精油」。どう使えば効果的？
気にしすぎるのも良くないのですが、周囲の人が不快に思うようなニオイはやはり抑えたいもの。そこで、汗などニオイが気になる時に使える和精油「スギ」についてご紹介します。